胡椒粉亦稱古月粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，既是一種很好的調(diào)味品，又是一種珍貴的藥材，可藥食兩用，具有特有的芳香味道，還有苦辣味，中醫(yī)學(xué)稱胡椒有溫胃散寒之功能，下面我們就一起來看一看孕婦能不能吃胡椒粉吧！
孕婦能吃胡椒粉嗎？
孕婦要少吃或不吃胡椒粉。胡椒“多食動火燥液，耗氣傷陰”，在孕期，孕婦應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激性的食物，熱性刺激食物會使人體內(nèi)熱加重，有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎，多食還會刺激胃粘膜而引起充血，影響到母嬰安全。
胡椒的功效與作用
【性味】味辛，性熱。
【歸經(jīng)】胃、大腸經(jīng)。
【功效】溫中散寒、下氣消痰，主治腹痛泄瀉、食欲不振、癲癇痰多等癥。
1、防止乳腺癌：胡椒子中含有一種名為“胡椒堿”的化學(xué)物質(zhì)，該物質(zhì)具有防止乳腺癌的功效。胡椒與姜黃(咖喱粉)搭配，其抗癌功效會更強(qiáng)。
2、治鼻塞防感冒：胡椒是一種天然的解充血藥，胡椒中的化學(xué)物質(zhì)可刺激鼻粘膜細(xì)胞產(chǎn)生稀釋黏液，從而打通鼻子，緩解感冒癥狀。雞湯撒上胡椒粉，是通鼻的完美食物搭檔。
3、解油膩助消化：胡椒的主要成分是胡椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化。
孕婦吃調(diào)味品的注意事項
1、糖精：多吃糖精會導(dǎo)致消化不良，還會加重腎的負(fù)擔(dān)。
2、食鹽：多吃食鹽則會加重孕婦水腫，許多孕婦晚期出現(xiàn)浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現(xiàn)凹陷，長時間站立行走、中午不午睡則更加嚴(yán)重。這是因為孕婦體內(nèi)分泌變化，易導(dǎo)致水潴留，同時增大的子宮壓迫下肢靜脈，使血液回流受阻，下肢易出現(xiàn)浮腫。
3、醬油：醬油中含有18%的鹽，孕婦在計算鹽的攝入量時要把醬油計算在內(nèi)。醬油中含有防腐劑。孕婦不必忌食醬油，但飲食以清淡為好。
4、味精：味精的首要成分是谷氨酸鈉，易與鋅并攏，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅，因此要慎食。
