婦女經(jīng)期可以吃芒果嗎?(2)

2021-11-14

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),芒果苷中含有斛皮素等黃酮類植物雌激素,而槲皮素能夠調(diào)節(jié)雌激素受體及雌激素的代謝,對很多激素依賴性腫瘤,如宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌都有抑制腫瘤細胞生長、誘導其凋亡的抗腫瘤作用,被應用于上述腫瘤的治療。因此,槲皮素對子宮肌瘤的治療具有應用前景。

無論從西醫(yī)還是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學來看,目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會影響女性正常的月經(jīng)及子宮肌瘤的發(fā)病率。女性經(jīng)期可以適量食用芒果,但需飲食有節(jié),避免過量。因為芒果性微寒,若大量或冰鎮(zhèn)后食用,則易導致寒氣內(nèi)侵、搏結于血,導致經(jīng)血不暢。同時芒果擇四時節(jié)氣食用更佳?!端貑枴吩疲?ldquo;用熱遠熱,用溫遠溫,用寒遠寒,用涼遠涼。”芒果微寒,故在寒涼的季節(jié)或者環(huán)境下應避免食用。

芒果的食用宜忌

1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食,可能引起發(fā)黃病。

2、由于芒果含糖量較高,故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應避免進食。

3、多吃芒果會引起過敏,嚴重的可能會損害腎臟。芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)人應注意。吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發(fā)生過敏反應。

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