草莓是一種味甜，汁多的水果，草莓酸酸甜甜的也很受女性朋友的歡迎，很多孕媽媽也喜歡吃草莓，因為酸酸甜甜的可以緩解孕吐反應(yīng)，那么，孕婦吃草莓有什么好處呢？
1、孕婦能吃草莓
孕婦是可以吃草莓的，適量吃草莓對孕婦身體和胎兒發(fā)育無害，想反還能讓她們吸收大量的營養(yǎng)成分，對孕婦身體和胎兒發(fā)育是大有好處的。
但是孕婦在吃草莓時，一定要記得要吃當季的草莓，不要吃返季水果，不會然對胎兒發(fā)育不利，另外沒有熟透的草莓同，也不建議孕婦食用，不然會出現(xiàn)腹痛或者腹瀉等不良癥狀。
2、孕婦吃草莓能增加食欲
女性懷孕以后，身體內(nèi)的胎盤會分泌一種絨毛促性腺激素，這種物質(zhì)會的抑制女性胃酸的分泌，會讓孕婦出現(xiàn)胃口不好，食欲不大的癥狀。
這時多吃一些草莓，可以讓身體吸收足夠的酸性成分，能促進胃酸的分泌，也就加快了身體對食物的消化和吸收，對增加食欲有很大的好處。
3、孕婦吃草莓能促進胎兒骨骼發(fā)育
孕婦吃草莓對腹中胎兒骨骼的發(fā)育有很大的好處，它能為母體輸運大量的礦物質(zhì)和維生素，這些物質(zhì)會隨血液被胎兒吸收，轉(zhuǎn)化成形成骨骼必需要鈣鹽。
因此，孕婦平量適量吃草莓，對胎兒骨骼健康發(fā)育有很大的好處。