枇杷的功效與作用 枇杷的養(yǎng)生功效

枇杷的功效與作用主要有哪些呢？枇杷為薔薇科植物枇杷的成熟果實，主要分布于長江流域以南及甘肅、陜西、河南等地，作果品供食?！峨S息居飲食譜》謂：“蜜餞、糟收，可以藏久。”

一、枇杷的養(yǎng)生功效

食用枇杷以個大純甘而獨核者為佳，它性甘、酸，涼、歸肺、肝經(jīng)，為滋潤生津養(yǎng)生食品。

日常食之可滋潤五臟、生津養(yǎng)胃、清肺潤肺，適于津虧內(nèi)燥體質(zhì)、熱性體質(zhì)、癆病后體虛以及無病強身者食用。常用養(yǎng)生方如枇杷膏。

二、枇杷的食療功效

中醫(yī)認為，枇杷能潤肺止咳，生津止渴，下氣止嘔，常用于以下三個方面：

(1)用于肺熱咳嗽、咯血、衄血以及虛勞咳嗽?？蓡斡蒙?。

(2)用于燥渴?？蓡斡悯r食或作糖水枇杷食。

(3)用于嘔逆?？蓡斡没蚺湮閼谩?/p>

有關枇杷功效作用的兩個小配方

(1)枇把西米粥：枇杷6枚，西米50克，白糖100克，煮粥食。用于肺熱咳嗽、咯血、衄血、胃熱嘔逆。

(2)枇杷膏：枇杷、冰糖，制膏食。用于虛勞咳嗽、咯血。