蛇果原名叫可口的蘋果,它原產(chǎn)自美國加利福尼亞州,香港人翻譯為紅地厘蛇果,后來簡約為地厘蛇果。傳到內地就叫“蛇果”了。雖然叫做“蛇果”但與蛇一點關系都沒有。
一、膳食價值
蛇果分為有金蛇果、青蛇果和紅蛇果。蛇果與蘋果類似,營養(yǎng)價值很高,含有豐富的鉀和纖維質。 蛇果內的膠質能吸收大量的水份,可以把消化后的殘渣軟化,防止便秘。消化、排泄系統(tǒng)若能維持順暢,對于肌膚的美麗光澤,與保持身體健康的正常運作,有很大的助益。
紅蛇果含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多種維生素、胡蘿卜素、多種礦物質,其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人群,號稱“記憶之果”,氣味馥郁芳香,口感甘美。
蛇果的營養(yǎng)價值
二、藥用價值
蛇果富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節(jié)脂肪代謝,提供膳食纖維,節(jié)約蛋白質,解毒,增強腸道功能。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發(fā)育和功能有重要影響。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除煩,補充能量,抑癌抗瘤。