淮山藥大家可能都聽說過,也知道它是一種藥食兩用的特色存在,但是它當(dāng)蔬菜食用時(shí),怎么做才好吃呢?
淮山藥這種蔬菜的做法有很多種,一會(huì)我就把它最有特色的做法寫出來,你們看過以后也就知道淮山藥怎么做好吃了。
淮山藥的做法 淮山藥怎么做好吃
1、淮山藥粥
用淮山藥煮粥是它最出色的吃法,平時(shí)制作時(shí)可以把淮山藥去掉外皮我,切成塊狀,把紅棗提前用清水泡制一下,與山藥一起入鍋加入清水,再加入洗好的粳米,一起煮制成粥即可食用。
2、玫瑰淮山藥
玫瑰淮山藥也很吃,而且做起來特別簡單,只需要把適量的淮山藥去掉外皮,切成段狀,入鍋蒸制,開鍋以后再蒸制二十分鐘左右,然后取出裝盤;
再取適量的玫瑰糖直接淋在山藥上面,白色的山藥和紫色的玫瑰糖配在一起特別好看,味道也十分不錯(cuò),喜歡的朋友可以試著做一做。
3、雙椒炒山藥
淮山藥炒著吃也很好吃,在炒制時(shí)可以把淮山藥去皮切成片,再把兩個(gè)彩椒也切成塊狀,然后與山藥一起入鍋炒制,炒制時(shí)可以加入少量生抽,而且要用大火快炒。
這樣炒出的雙椒山藥色彩才會(huì)鮮艷誘人,在出鍋以前加入少量食用鹽調(diào)味調(diào)勻以后誘人的雙椒炒山藥就能出鍋食用。